Top 9 cốc nguyệt san loại nào tốt an toàn và dễ sử dụng

1. Cốc nguyệt san là gì?

Cốc nguyệt san là gì? Cốc nguyệt san hay cốc kinh nguyệt (Menstrual Cup) là một lựa chọn tuyệt vời giúp chị em phụ nữ đối phó với kỳ kinh nguyệt hàng tháng. Nó được sử dụng để thay thế cho băng vệ sinh và tampon truyền thống. Cốc nguyệt san được đánh giá là một sản phẩm thông minh, an toàn và tiết kiệm.

Nghe tên có thể nhiều phụ nữ Việt còn chưa biết nhưng cốc kinh nguyệt ra đời cũng rất sớm, cùng thời với băng vệ sinh từ những năm 1932. Nó được khuyến cáo sử dụng rộng rãi ở các nước phương Tây hơn là Việt Nam. Và mặc dù có nhiều ưu điểm vượt trội hơn băng vệ sinh, nhưng nó vẫn ít được dùng hơn vì lợi nhuận mang lại không cao.

Cốc nguyệt san dùng như thế nào? Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san cụ thể sẽ nói ở phần sau. Nhưng cơ bản là: nếu băng vệ sinh và Tampon dùng để hấp thụ máu kinh nguyệt rồi vứt đi thì cốc nguyệt san lại được dùng để chứa máu rồi đổ đi và tái sử dụng. Vì thế nó được thiết kế dạng hình chuông có cuống cầm để dễ dàng thao tác.

2. Có nên dùng cốc nguyệt san không?

Dùng cốc nguyệt san có tốt không? hay cốc nguyệt san có an toàn không? Trả lời câu hỏi này là đi xem xét những ưu nhược điểm khi sử dụng cốc nguyệt san mang lại. So sánh những tiện lợi và bất tiện với cách sử dụng băng vệ sinh và Tampon truyền thống.

2.1 Ưu điểm khi sử dụng cốc nguyệt san

Đầu tiên, chất liệu cốc nguyệt san an toàn, không gây hại cho vùng kín. Cốc nguyệt san có thể được làm bằng nhiều chất liệu khác nhau tùy thuộc vào thương hiệu bạn chọn. Nhưng chủ yếu là từ silicon y tế nên hoàn toàn lành tính. Sử dụng cốc nguyệt san bằng cách cho vào bên trong âm đạo bạn có thể yên tâm. Nó sẽ không gây kích ứng, không ảnh hưởng xấu gì tới môi trường âm đạo.

Trong khi đó, tuy cách sử dụng tampon cũng phải đưa vào bên trong âm đạo, nhưng nếu để quá thời gian bạn dễ bị đau đầu, chóng mặt, buồn nôn… các dấu hiệu của sốc độc tố. Cả băng vệ sinh và tampon thường có thành phần sợi tổng hợp, bông, hạt siêu thấm, hương liệu… chúng có thể không an toàn cho vùng kín của bạn.

Tiếp theo, cốc kinh nguyệt tiết kiệm và thân thiện với môi trường. Cốc kinh nguyệt có loại dùng 1 lần hoặc được tái sử dụng nhiều lần sau khi bạn lấy nó ra khỏi âm đạo và vệ sinh sạch sẽ. Tuổi thọ của loại dùng nhiều lần có thể lên tới 5-10 năm. Trong khi đó, băng vệ sinh và tampon thì dùng xong vứt đi. Tuy có thể đem lại lợi nhuận lớn cho nhà sản xuất nhưng lại gây lãng phí cho người sử dụng và rất ô nhiễm môi trường.

Dùng cốc nguyệt san thật sự tiện lợi. Nếu dùng băng vệ sinh hay tampon bạn cần thay băng với tần suất 4-6 giờ hoặc có thể ngắn hơn nếu lượng máu kinh nguyệt của bạn nhiều. Cốc nguyệt san thì có thể chứa được lượng tối đa tới 12 giờ. Như thế này rất thích hợp cho bạn nào phải di chuyển nhiều hay không có điều kiện thay rửa thường xuyên...

Sử dụng cốc nguyệt san vô cùng sạch sẽ, không có mùi và giảm nguy cơ viêm nhiễm. Lý do là vì máu kinh nguyệt sẽ được chứa gọn gàng trong cốc, không có cơ hội tiếp xúc với không khí. Vi khuẩn sẽ không có điều kiện phát triển gây mùi khó chịu, ngứa ngáy, hăm, viêm nhiễm vùng kín như sử dụng băng vệ sinh. Cốc nguyệt san chỉ thu thập máu và không làm khô âm đạo.

Và dù là loại băng vệ sinh siêu thấm vẫn có thể gây cảm giác ẩm ướt, khó chịu bề mặt nhất là trong 1, 2 ngày đầu kỳ kinh nguyệt. Dùng băng vệ sinh hay tampon bạn còn phải lo lắng vì sẽ dễ bị tràn, bẩn quần nếu nhỡ vận động mạnh, vướng bận, hoạt động khó khăn… Dùng cốc nguyệt san bạn có thể thoải mái chạy nhảy, đi lại thậm chí là chơi thể thao, bơi lội…

Một điều này nữa, thực ra mình cũng không rõ là có chính xác hay không nhưng nhiều người đã sử dụng cốc nguyệt san đã nhận xét. Rằng, dùng cốc nguyệt san có thể làm hạn chế các cơn đau do kỳ kinh nguyệt gây ra. Eo ôi! Những cơn đau khủng khiếp đến mức bạn ước ao kiếp sau không làm phụ nữ nữa ấy!

2.2 Nhược điểm khi sử dụng cốc nguyệt san

Nói đi cũng phải nói lại, bạn đã biết sử dụng cốc nguyệt san mang lại những ưu điểm, tiện ích nào như trên. Nhưng không phải chị em nào cũng phù hợp sử dụng, cũng có một vài bất tiện cần xem xét trước khi bạn quyết định chọn dùng. Đó là gì?

Cách sử dụng băng vệ sinh là dễ dàng nhất. Chỉ cần bóc ra, dán vào quần lót, dùng xong cuộn lại, vứt đi. Cốc nguyệt san thì sử dụng khó hơn, bạn cần kiên trì và thực hành nhiều lần để trở nên thành thục. Nếu không sử dụng cốc nguyệt san đúng cách, có thể gây rò rỉ, đau, viêm nhiễm hoặc nhiều ảnh hưởng khác.

Bạn sẽ tốn nhiều thời gian hơn trong việc vệ sinh, khử trùng. Tay và cốc kinh nguyệt đều phải được vệ sinh, khử trùng sạch sẽ trước, trong và sau khi thao tác để loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn gây bệnh. Công việc này phù hợp với những bạn chăm chỉ, còn các bạn lười thì là cả một vấn đề đấy!

Cốc nguyệt san không phù hợp cho tất cả phụ nữ. Nếu bạn chưa quan hệ tình dục, việc sử dụng cốc nguyệt san sẽ ảnh hưởng đến màng trinh. Nếu bạn bị u xơ, sa tử cung thì rất khó chọn cốc nguyệt san loại nào tốt phù hợp. Hay bàng quang của bạn nhạy cảm, sử dụng cốc nguyệt san sẽ rất khó chịu. Và hầu hết các bác sĩ cũng khuyên không nên sử dụng cốc nguyệt san khi bạn đang đặt vòng tránh thai, mới sinh con, mới sẩy thai hoặc phá thai…

Chốt lại, cốc nguyệt san có an toàn không? Câu trả lời là có, cực kỳ an toàn luôn. Nhưng có nên dùng cốc nguyệt san không? thì cần xem xét điều kiện cụ thể của mỗi người. Nếu bạn thấy mình phù hợp để sử dụng cốc nguyệt san, xin mời đọc tiếp các tiêu chí chọn cốc nguyệt san loại nào tốt nhất dưới đây.

3. Tiêu chí chọn cốc nguyệt san loại nào tốt

Để chọn được cốc nguyệt san loại nào tốt nhất cho bạn cần có sự hiểu biết về thông tin, đặc điểm sản phẩm và xem xét nhu cầu hay sở thích cá nhân của bạn. Và sau khi chọn được một sản phẩm nào đó, bạn cũng cần dành chút thời gian để làm quen với nó. Có thể mất đến 2-3 kỳ kinh nguyệt để biết được lựa chọn này có phù hợp với bạn hay không?

3.1 Chất liệu

Các loại cốc nguyệt san hiện có trên thị trường chủ yếu được sản xuất từ 3 chất liệu  là silicon y tế, cao su tự nhiên (latex) và chất dẻo đàn hồi (TPE). Trong đó chất liệu silicon y tế đã được chứng minh không có bất kỳ chất độc hại nào và cực kỳ an toàn khi cho vào cơ thể.

Silicon y tế cũng vô cùng bền. Các chất liệu còn lại thì dễ bị nứt hơn sau một thời gian sử dụng. Trong một số trường hợp, chị em sử dụng cốc nguyệt san bằng chất liệu cao su tự nhiên có hiện tượng bị dị ứng với latex, thậm chí có thể gây tử vong. Do đó, bạn cần thận trọng khi chọn chất liệu cốc nguyệt san loại nào tốt.

3.2 Kích cỡ

Không có size số nhiều  và chính xác như chọn giày hay quần áo. Kích cỡ cốc nguyệt san thường có 2 size nhỏ (S) và lớn (L) hoặc là 1 và 2, A và B. Một số hãng có thể có 3-4 size. Thậm chí cốc kinh nguyệt cùng size S hay L của các nhà sản xuất khác nhau cũng không bằng nhau. Vậy làm sao để chọn được kích cỡ cốc nguyệt san phù hợp? Hầu hết các nhà sản xuất khuyến nghị lựa chọn cốc nguyệt san dựa vào độ tuổi và đặc điểm của phụ nữ.

Thông thường sẽ chia thành 2 nhóm đối tượng sử dụng. Cốc nguyệt san size nhỏ phù hợp với nhóm chị em dưới 30 tuổi, chưa sinh con, sinh mổ, lượng máu kinh nguyệt ít, đường âm đạo nhỏ, thường xuyên tập thể dục… Nhóm còn lại là phụ nữ trên 30 tuổi, đã sinh thường, lượng máu kinh nguyệt nhiều… thì phù hợp với cốc nguyệt san size lớn.

Tại sao không chọn size cốc kinh nguyệt theo lượng máu kinh nguyệt? Bởi vì lượng chất lỏng cốc kinh nguyệt chứa được bao nhiêu không quan trọng bằng cách nó nằm trong âm đạo của bạn như thế nào. Một cốc size lớn sẽ khó để thao tác đưa vào, lấy ra và phát huy tối đa hiệu quả nếu đường âm đạo của bạn nhỏ hay bạn chưa thành thục sử dụng cốc nguyệt san.

3.3 Hình dáng

Hình dáng cốc nguyệt san rất đa dạng, có loại hình chuông, hình hoa tuylip, hoa ly…Rồi tùy các hãng sản xuất khác nhau thì cùng một kiểu hình dáng cũng có loại hơi dài hay hơi ngắn hơn một chút. Và cốc nguyệt san được nhiều người yêu thích nhất thường là loại hình chuông.

Tìm kiếm cốc nguyệt san loại nào tốt theo hình dáng thì mỗi người sẽ phù hợp với loại khác nhau. Điều này còn phải xem chiều dài tử cung của bạn là bao nhiêu. Do đó, trước khi chọn cốc nguyệt san bạn cần thực hiện đo chiều dài âm đạo. Rất đơn giản thôi, chỉ cần dùng ngón tay của bạn.

Các loại cốc nguyệt san dạng vòm ngắn sẽ phù hợp với chị em nào có tử cung ngắn. Nó sẽ vừa vặn và không bị thừa ra khi đưa vào. Còn trường hợp tử cung của bạn dài hơn hãy chọn cốc nguyệt san dạng vòm dài. Nó sẽ dễ dàng hơn khi thao tác.

3.4 Độ cứng

Lựa chọn cốc nguyệt san loại nào tốt cứng hay mềm? Không có con số chính xác về độ cứng hay độ mềm là bao nhiêu. Cũng không có loại nào là phù hợp với tất cả mọi người, thậm chí là cùng 1 người ở nhiều thời điểm khác nhau. Bởi vì mỗi loại đều có ưu nhược điểm riêng của nó, phù hợp với mỗi đối tượng người dùng cụ thể.

Cốc kinh nguyệt mềm hơn, dễ uốn hơn sẽ tạo áp lực lên thành tử cung ít hơn. Chúng thường tạo cảm giác thoải mái hơn, ít gây đau khi đưa vào và lấy ra nên rất phù hợp với người mới sử dụng hay có cơ địa nhạy cảm. Tuy nhiên, cốc nguyệt san mềm hơn sẽ khó mở ra hơn khi đưa vào và dễ gây rò rỉ khi lấy ra. Độ bám vào thành tử cung không chắc chắn cũng dễ gây rò rỉ trong khi sử dụng.

Với loại cốc kinh nguyệt cứng hơn thì ngược lại. Khả năng bám tốt vào thành tử cung tạo lực hút chân không tốt, hạn chế tối đa nguy cơ rò rỉ máu kinh nguyệt. Độ cứng cũng giúp cốc mở dễ dàng hơn, giữ nguyên hình dạng khi đưa vào. Loại này rất phù hợp với các vận động viên, những người hoạt động thể chất nhiều. Tuy nhiên, cũng vì nó cứng nên khi đưa vào và lấy ra rất dễ gây đau và khó chịu. Hãy chọn cốc nguyệt san có độ cứng vừa phải.

3.5 Cuống cầm

Như tên gọi thôi, bộ phận này dùng để cầm trong khi bạn đưa cốc nguyệt san vào và lấy ra. Cuống cầm có nhiều hình dáng và độ dài ngắn khác nhau. Có cuống cầm hình que, hình vòng tròn, hình ống, hình giọt nước… có cuống cầm trơn, có loại thì thêm vân, gờ nổi trên bề mặt…

Nên chọn loại có cuống to vừa phải, dễ cầm. Nếu cuống nhỏ quá, ngắn quá khi cầm rất dễ tuột, khó thao tác. Cuống to quá, dài quá lại thành thừa, thò ra ngoài, vướng vào quần lót thì hơi bất tiện. Và nếu bạn đã nhỡ chọn loại cuống dài quá thì cũng đơn giản thôi. Cắt ngắn nó đi, không ảnh hưởng gì đến chất lượng cốc kinh nguyệt đâu.

3.6 Lỗ thông khí

Trên vành của cốc kinh nguyệt có các lỗ nhỏ li ti. Thông thường có từ 4-6 lỗ thông khí. Tác dụng của chúng là giúp không khí lưu chuyển bên trong cốc kinh nguyệt, hạn chế chân không và tránh gây tù bí. Ngoài ra, chúng còn giúp việc tháo cốc ra dễ dàng hơn.

Số lượng lỗ thông khí càng nhiều thì càng dễ dàng hơn khi sử dụng. Nhưng ngược lại cũng gây khó khăn hơn cho công tác vệ sinh, làm sạch, nhất là những lỗ quá nhỏ, không rõ ràng. Lỗ nằm cao hơn thì dung tích chứa được nhiều hơn. Lỗ nằm thấp hơn thì chứa được ít, nên tần suất thay cốc cần thường xuyên hơn.

3.7 Thương hiệu uy tín

Mua cốc nguyệt san ở đâu? Chọn mua cốc nguyệt san loại nào tốt từ các thương hiệu uy tín, điều này rất quan trọng. Một trong những tiêu chuẩn để đánh giá cốc nguyệt san an toàn, chất lượng là có chứng nhận FDA (Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ).

Uy tín thương hiệu cũng thể hiện thông qua giá bán. Hãy xem xét cốc nguyệt san giá bao nhiêu? Thông thường nên chọn giá cốc nguyệt san từ khoảng 300k trở lên. Còn các loại giá rẻ hơn, thậm chí rẻ hơn rất nhiều thì bạn không nên mua.

Và thêm một điều nữa, hãy xem số lượng khách hàng mua sản phẩm là bao nhiêu? Người ta có đánh giá gì về nó sau khi sử dụng?...Từ những thông tin này bạn sẽ biết cốc kinh nguyệt đó có được ưa chuộng không? thương hiệu có đáng tin cậy không?

3.8 Một số tiêu chí khác

Mặc dù không quá quan trọng nhưng một vài đặc điểm sau đây có thể bạn cũng sẽ xem xét khi chọn mua cốc nguyệt san loại nào tốt. Đó như là màu sắc cốc kinh nguyệt, vạch đo trên thân cốc, cũng có loại cốc nguyệt san dùng một lần…

Màu sắc cốc nguyệt san cực kỳ đa dạng. Chủ yếu là các màu sắc tươi sáng, sạch sẽ nhưng cũng có cả màu đen. Nó không ảnh hưởng đến chất lượng, hiệu quả của cốc nhưng bạn vẫn có thể chọn màu dựa trên sở thích cá nhân. Hay khi có nhiều người trong gia đình cùng sử dụng cốc nguyệt san, một màu cụ thể cho mỗi người sẽ tránh được sự nhầm lẫn. Màu sắc cũng giúp che giấu những vết bẩn do sử dụng nhiều lần.

Một số loại cốc nguyệt san có vạch đo trên thân cốc. Mục đích là đo lượng chất lỏng kinh nguyệt thu thập được trong một khoảng thời gian là bao nhiêu. Cốc kinh nguyệt chủ yếu là loại tái sử dụng nhưng cũng có loại dùng một lần. Cốc nguyệt san này có giá rẻ hơn rất nhiều. Và là lựa chọn tuyệt vời khi bạn muốn thử xem mình có phù hợp để sử dụng cốc nguyệt san hay không.

4. Top 9 cốc nguyệt san tốt nhất

Thị trường cốc nguyệt san hiện nay vô cùng phong phú. Đa số được bán kèm với hộp/ túi đựng sạch sẽ, nước rửa chuyên dụng hay cốc tiệt trùng… Và nếu với những chia sẻ trên đây bạn vẫn chưa tự tin để chọn được cho mình cốc nguyệt san loại nào tốt phù hợp, thì có thể bắt đầu bằng việc thử dùng một trong số cốc nguyệt san đang được ưa chuộng nhất như gợi ý sau đây.

4.1 Cốc nguyệt san Lincup

Các loại cốc nguyệt san hiện có trên thị trường chủ yếu được sản xuất tại Mỹ và các nước châu Âu. Nếu bạn lo lắng vì điều này sẽ khó tìm được cốc nguyệt san loại nào tốt phù hợp với đặc điểm phụ nữ Việt Nam thì hãy yên tâm. Cốc nguyệt san Lincup là sản phẩm của Việt Nam đấy bạn.

Được sản xuất bởi công ty Casco Bay Molding của Mỹ theo tiêu chuẩn ISO, có chứng nhận FDA về chất lượng và độ an toàn. Cốc nguyệt san Lincup là sản phẩm của công ty Lintimate Việt Nam, đặt hàng riêng cho phụ nữ Việt và nhập khẩu trực tiếp về nước ta. Nó được bán công khai nên bạn không cần lo mua phải hàng giả.

Cốc nguyệt san Lincup có tốt không? Được làm bằng 100% Silicon y tế cực kỳ an toàn và bền bỉ. Có tuổi thọ sử dụng khoảng 3 năm. Chất liệu cốc mềm mại, đàn hồi ở mức vừa phải nên dễ bung mở khi đưa vào và mang lại cảm giác thoải mái khi sử dụng. Thân cốc dáng thuôn dài, dễ gấp, phù hợp với người có đường âm đạo dài. Cuống cầm hình giọt nước, ngắn, nhỏ, dễ thao tác.

Sản phẩm chỉ có 1 kiểu thiết kế với 1 hình dáng, 1 size và 1 màu trắng, phù hợp với đa số phụ nữ Việt. Gần đây có thêm dòng Lincup+ với size to hơn chút dành cho những ngày “cường kinh”. Điểm này giúp bạn tiết kiệm thời gian khi lựa chọn. Nhưng nếu size và hình dáng cốc không phù hợp với bạn thì bạn phải chọn thương hiệu khác thôi. Hơn nữa, cốc nguyệt san Lincup màu trắng tuy dễ theo dõi tình trạng kinh nguyệt nhưng cũng gây khó khăn cho việc vệ sinh.

4.2 Cốc nguyệt san Diva cup

Được sản xuất và sử dụng rộng rãi tại Canada, cốc nguyệt san Diva cup cũng du nhập sang nhiều quốc gia trong đó có Việt Nam. Nói về độ tin cậy, cốc nguyệt san này đạt chứng nhận an toàn cho sức khỏe bởi FDA (Mỹ) và TGA (Úc). Có chứng nhận ISO 13485:2003 mà không phải thương hiệu cốc kinh nguyệt nào cũng có thể đạt được. Cốc nguyệt san Diva cup cũng có lượng bán và đánh giá cực tốt trên Amazon, Walmart...

Cốc nguyệt san Diva cup có thiết kế hình chuông, đơn giản, màu trắng. Độ cứng vừa phải và cạnh mỏng. Nó rất dễ dàng để gấp, chèn vào và mở rộng bên trong âm đạo. Miệng cốc nhẵn, trơn giúp bám chắc vào thành tử cung, hạn chế rò rỉ. Chất liệu Silicon y tế an toàn, mềm mại. Tuổi thọ sử dụng cực lâu tới 10-15 năm.

Tuy cũng chỉ có 1 màu và 1 kiểu thiết kế, nhưng cốc nguyệt san Diva cup có tới 3 size lựa chọn. Model 0 cho những em gái mới dậy thì đến dưới 19 tuổi. Model 1 cho chị em dưới 30 tuổi, chưa sinh con, kinh nguyệt ít. Model 2 cho phụ nữ ngoài 30, đã sinh con theo đường âm đạo và lượng kinh nguyệt nhiều. Đương nhiên, bạn cũng có thể dựa vào đặc điểm riêng của mình để chọn khác với gợi ý của nhà sản xuất.

4.3 Cốc nguyệt san Sibell

Tìm cốc nguyệt san loại nào tốt cho người mới sử dụng thì đây là lựa chọn hàng đầu để bạn dùng thử. Cốc nguyệt san Sibell là sản phẩm của công ty Si-line Steme Pháp, nổi tiếng với những sản phẩm y tế từ silicon bạch kim. Nó được nhiều người đánh giá là cực kỳ mềm mại, dễ dùng và phù hợp với cả những phụ nữ nhạy cảm nhất.

Cốc nguyệt san Sibell có tốt không? Chất liệu 100% silicon y tế, mềm mại, an toàn, được chứng nhận FDA. Thân cốc mềm, đàn hồi tốt. Trên thân có các đường rãnh giúp cho việc gấp cốc đưa vào và bật mở dễ dàng hơn. Nói chung là cảm giác thoải mái như thể bình thường ý. Lỗ thoáng khí rõ ràng nên tiện cho vệ sinh. Chúng cũng nằm cao nên dung tích chứa được nhiều hơn cốc cùng kích thước của thương hiệu khác.

Xét về hình thức thì cốc nguyệt san Sibell trông thực sự bóng bẩy và sắc nét. Thiết kế kiểu hình chuông truyền thống, với 2 kích cỡ S và L. Cốc nguyệt san Sibell có 2 màu cho bạn chọn là trắng và hồng. Trong đó, có vẻ màu hồng được yêu thích hơn vì nó có thể giấu đi những vết ngả màu do sử dụng nhiều lần.

4.4 Cốc nguyệt san Claricup

Cốc nguyệt san Claricup có hình dáng tương tự giống với cốc nguyêt san Sibell. Điều này có khiến bạn tò mò? Lý do bởi Claricup là sản phẩm của Claripharm, công ty này đã thuê Si-line Steme làm khuôn tạo hình cho sản phẩm của mình. Còn Sibell là con đẻ của công ty Si-line Steme. Mặc dù Claricup được đánh giá tổng thể cao cấp hơn nhưng có vẻ nó kém bóng mượt và tinh tế một chút so với cốc nguyệt san Sibell.

Điểm nổi bật của cốc nguyệt san Claricup nằm ở chỗ, chất liệu 100% silicon y tế được coi là duy nhất trên thị trường. Nó có khả năng tương thích sinh học, tự kháng khuẩn và công nghệ tráng bạc được chứng nhận FDA (Mỹ), EC (châu Âu) và UKAS (Anh Quốc). Tuổi thọ sử dụng tới 5-7 năm.

Có tới 4 size cốc nguyệt san Claricup cho bạn chọn. Với 2 màu hồng và xanh tím than rất sạch sẽ. Thân cốc hình chuông với những đường rãnh giống cốc Sibell cup và rất mềm. Cốc size nhỏ mềm hơn cốc size to. Có 6 lỗ thông khí lớn giúp dễ lưu thông và làm sạch. Miệng cốc tròn, trơn, mềm nhưng dày hơn thân cốc một chút, tiện lợi cho việc bật mở và bám vào thành tử cung, chống tràn, hạn chế rò rỉ hiệu quả.

4.5 Cốc nguyệt san Lady cup

Sản phẩm cốc nguyệt san Lady cup có xuất xứ từ cộng hòa Séc. Là cốc nguyệt san loại nào tốt rất được những người đã dùng quen yêu thích. Thân cốc và vành cốc đều khá dày dặn, bám chắc, chống rò rỉ tốt, nhưng lại hơi cứng. Việc gấp cốc đưa vào không dễ và có thể gây đau với chị em mới sử dụng. Nên nó phù hợp nhất với bạn nào đã quen dùng cốc nguyệt san.

Quá trình sản xuất, kiểm nghiệm, phân phối cốc nguyệt san Lady cup đều tuân thủ nghiêm ngặt các tiêu chuẩn châu Âu. Chất liệu cũng từ 100% silicon y tế. Cũng có 2 size S và L để lựa chọn… Nhưng sự khác biệt lớn mà cốc nguyệt san Lady cup mang lại là bộ sưu tập những chiếc cốc nhiều màu sắc rực rỡ. Bạn sẽ dễ chọn được màu mình thích hơn.

Cốc nguyệt san Lady cup có thiết kế đẹp mắt, hiện đại, thon gọn, ôm khít, dễ dùng, dễ làm sạch… Lỗ thoát khí lớn, so le giúp lưu thông không khí và việc vệ sinh dễ dàng, hiệu quả. Cuống cầm độ dài vừa phải, có các gờ nhỏ dễ cầm. Thời gian sử dụng cốc lên tới 15 năm. Giá bán khá hợp lý…

Tuy vậy, cốc nguyệt san vẫn tồn tại chút nhược điểm nhỏ. Đó là các lỗ thông khí nằm ở vị trí hơi thấp nên làm giảm bớt dung tích chứa được thực tế. Chị em nào cường kinh thì tần suất thay cốc sẽ phải thường xuyên hơn xíu. Hơn nữa, cuống cầm rỗng chứ không đặc nên không tiện lắm khi vệ sinh.

4.6 Cốc nguyệt san Lunette

Cốc nguyệt san Lunette được sản xuất hoàn toàn tại Phần Lan, là sản phẩm của tập đoàn Lune nổi tiếng. Ngoài cốc kinh nguyệt, tất cả các sản phẩm khác thương hiệu này đều được trao tặng biểu tượng Key Flag danh giá. Đây là chứng nhận của cơ quan y tế Phần Lan dành cho các sản phẩm nội địa đạt chất lượng và an toàn cao nhất.

Cốc nguyệt san Lunette có đặc điểm gì khiến chị em yêu thích? Chất liệu silicon y tế an toàn, mềm mịn, bền chắc. Độ dày vừa phải. Tuổi thọ sử dụng cốc đến 10 năm. Có 2 size S/ L và nhiều màu sắc khác nhau cho bạn lựa chọn...

Thiết kế khá nhỏ nhắn, thon gọn. Nhưng thân và đáy cốc nguyệt san Lunette có hình bầu nên dung tích chứa máu kinh nguyệt được nhiều hơn loại cốc dáng nhọn. Độ cứng vừa phải. Khả năng bật mở và bám tốt...

4.7 Cốc nguyệt san Fleurcup

Thêm một cốc nguyệt san loại nào tốt nữa “made in France”, cốc nguyệt san Fleurcup. Nó được ra mắt tại nước Pháp xinh đẹp lần đầu tiên năm 2009. Sau đó, thực hiện chuyến hành trình đi khắp thế giới và trở thành một trong những chiếc cốc nguyệt san được ưa chuộng nhất.

Ưu điểm lớn nhất của cốc nguyệt san Fleurcup là giá bán rẻ, phù hợp túi tiền đa số. Thiết kế cốc kiểu thuôn dài, lượng chứa khá lớn. Thành cốc cứng, dễ gấp, dễ bật mở, độ bám tốt, ít rò rỉ. Phía dưới thân cốc có các đường vân giúp lấy ra dễ dàng. Bốn lỗ thoáng khí to, rõ, dễ vệ sinh. Chất liệu Silicon y tế an toàn. Tái sử dụng tối đa trong 10 năm. Có 2 size S/ L và nhiều màu lựa chọn…

4.8 Cốc nguyệt san Lena

Cốc nguyệt san Lena là một trong số cốc nguyệt san có giá cả phải chăng nhất, được sản xuất tại Hoa Kỳ và có chứng nhận FDA. Nó sử dụng chất liệu silicon và thuốc nhuộm y tế đã được kiểm định về độ an toàn. Nó cũng có bao bì 100% không clo, được in bằng mực thực vật và có thể tái chế, thân thiện với môi trường. Nhiều người nói rằng họ rất thích cốc nguyệt san này và sẽ không cần thử dùng loại cốc nào khác.

Tại sao chọn cốc ngyệt san Lena? Độ cứng vừa phải, bám tốt, ít rò rỉ, dễ gấp, dễ đưa vào lấy ra, bật mở dễ dàng và phù hợp cho người mới bắt đầu. Cốc nguyệt san Lena trông như một bông hoa tuylip, nó mượt mà và trơn tru. Dung tích lớn. Có 2 size S/ L và một số màu tươi vui. Có thể bảo vệ bạn tối đa 12 giờ và tái sử dụng trong nhiều năm…

Một điểm khác biệt cực kỳ ít thấy ở các thương hiệu cốc nguyệt san khác. Đó là nếu bạn là người quá nhạy cảm thì có thêm dòng Lena Sensitive để chọn. Chiếc cốc này mềm mại và linh hoạt hơn rất nhiều dòng sản phẩm thông thường. Nó nhận được rất nhiều lời khen ngợi, như: cảm giác thật sự thoải mái như thể tôi đang không đeo nó!!!

4.9 Cốc nguyệt san Yuuki cup

Tiếp theo trong danh sách cốc nguyệt san loại nào tốt nên mua chính là cốc nguyệt san Yuuki cup. Cũng có xuất xứ cộng hòa Séc, nó được làm từ chất liệu silicon y tế cao cấp. Đánh giá chung là giá bán cũng khá rẻ, dung tích lớn, dáng thuôn dài phù hợp với người cường kinh và cổ tử cung cao.

Cốc nguyệt san Yuuki cup chỉ cho bạn 1 lựa chọn về màu sắc, 2 size cốc nhưng có tới 3 phiên bản: Economic, Classic và Soft. Loại Classic là cứng cáp và phổ biến hơn cả, nó phù hợp với người đã quen sử dụng. Nếu bạn là người mới, nên chọn dòng Yuukicup Soft sẽ mềm và phù hợp hơn. Yuuki Economic thì ít tốn kém nhất, nó không đi kèm với cốc khử trùng hay hướng dẫn nào cả.

5. Hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san đúng cách

Khi bạn nhìn vào cốc nguyệt san lần đầu tiên bạn sẽ thực sự cảm thấy sợ. Vì nhìn nó to thế kia, làm sao để cho vào trong người qua âm đạo được? Cốc nguyệt san sử dụng như thế nào? Nhưng bạn hãy yên tâm!

Hầu hết các nhà sản xuất đều cung cấp hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san từng bước một thông qua tài liệu, video trực tuyến trên trang web riêng. Nhiều người khác cũng làm các video hướng dẫn trên Youtube. Và dưới đây mình cũng sẽ đưa ra hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san đúng cách cho bạn.

5.1 Cách gấp cốc nguyệt san

Có nhiều cách gấp cốc nguyệt san. Lời khuyên dành cho bạn là nên thử tất cả các cách. Sau đó xem xét và chọn ra cách gấp cốc nguyệt san phù hợp nhất với mình, với loại cốc để thực hành thành thạo.

Nếp gấp C thường được các nhà sản xuất khuyến nghị áp dụng trong các hướng dẫn sử dụng cốc nguyệt san. Cách này khiến miệng cốc trở lên dày hơn, nó dễ thực hiện, dễ đưa vào và dễ bung mở.

Nếp gấp hoa tuylip làm miệng gấp được thu nhỏ hơn nên dễ đưa vào trong hơn. Nhưng như vậy sẽ hơi khó để bật mở, nên cách gấp cốc nguyệt san này thường được dùng cho các loại cốc cứng hơn chút.

5.2 Cách đặt cốc nguyệt san

Lần đầu tiên sử dụng cốc nguyệt san chắc chắn bạn sẽ có tâm lý căng thẳng. Để thực hiện đặt cốc nguyệt san được dễ dàng hơn, hãy hít thở sâu, thả lỏng, thư giãn và làm theo từng bước như sau:

- Rửa sạch tay và cốc kinh nguyệt bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng hoặc nước đun sôi trước khi đưa cốc vào. Tuyệt đối không sử dụng xà phòng.

- Để mình ở tư thế thoải mái nhất, có thể đứng, ngồi xổm, gác một chân lên bồn cầu hay nằm ra sàn nhà…

- Nhẹ nhàng trượt cốc kinh nguyệt đã gấp vào âm đạo. Nhắm về phía xương sống và đẩy nhẹ. Khi nghe thấy tiếng “pop” là cốc đã bật mở.

- Xoay nhẹ cốc để điều chỉnh cốc nằm đúng vị trí. Thường thì bạn sẽ phải thực hiện nhiều lần để cốc nằm đúng chỗ. Khi đó sẽ không bị rò rỉ và có cảm giác vướng víu nữa.

5.3 Cách lấy cốc nguyệt san ra

Khi nào thì lấy cốc nguyệt san ra? Bạn phải tự căn thời gian dựa vào lượng máu kinh nguyệt cụ thể của mình. Thường thì những người cường kinh và trong 1-2 ngày đầu kỳ kinh có tần suất thay cốc thường xuyên hơn.

Cách lấy cốc nguyệt san ra cũng không khó đâu. Bắt đầu bằng việc rửa tay sạch sẽ. Chọn tư thế thoái mái để thực hiện. Đưa 2 ngón tay cái và ngón tay trỏ của bạn vào trong âm đạo đến khi chạm đáy cốc. Đồng thời cơ bụng và cơ sàn chậu của bạn cần đẩy xuống nhẹ nhàng.

Giữ ngón tay vào cuống cầm, nhẹ nhàng kéo cốc ra theo chiều zic zac. Không cầm trực tiếp vào thân cốc để kéo nhé! Vì có lực bám hút giữa thân cốc và thành tử cung xung quanh, kéo như vậy bạn sẽ bị đau đấy!

5.4 Cách vệ sinh cốc nguyệt san

Cốc nguyệt san là dụng cụ đưa vào cơ thể. Bộ phận âm đạo thì cực kỳ nhạy cảm, dễ bị viêm nhiễm, tổn thương. Như vậy, bạn cũng hiểu được tầm quan trọng của việc vệ sinh cốc nguyệt san rồi chứ?

Cốc nguyệt san trước và sau khi sử dụng đều cần phải được vệ sinh sạch sẽ. Có nhiều cách vệ sinh cốc nguyệt san, tùy bạn chọn. Có thể luộc trong nước đung sôi, chú ý không để cốc chạm đáy nồi. Có thể quay trong lò vi sóng khoảng 5 phút. Hay dùng các viên tiệt trùng cốc nguyệt san. Ngoài tác dụng làm sạch, nó còn giúp loại bỏ các vết ố bẩn bám trên cốc do sử dụng nhiều lần.

Khi lấy cốc nguyệt san ra, đổ máu kinh nguyệt đi và dùng tiếp, bạn cũng cần làm sạch cốc, đặc biệt là ở các lỗ thông khí. Có thể sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng hay nước đun sôi đều được.

6. Kết luận

Kỳ kinh nguyệt luôn làm cho bạn phải lo lắng! Bao gồm những cơn đau khủng khiếp, sự không thoải mái, sự bất tiện, mùi khó chịu và nguy cơ viêm nhiễm…Trong số các sản phẩm sử dụng cho ngày đèn đỏ ấy, cốc nguyệt san là lựa chọn tuyệt vời nhất. Mặc dù chúng không dành cho tất cả mọi người nhưng cốc nguyệt san luôn tự hào có rất nhiều lợi ích.

Ngoài các loại cốc nguyệt san rất được ưa chuộng như gợi ý, bạn cũng có thể tham khảo một số thương hiệu cốc kinh nguyệt khác như: cốc nguyệt san Evacup, Ovacup, Rubycup, Merula, Cuplee, Mooncup, Organicup, Femmecup, Athena, Dutchess cup… Hy vọng với những chia sẻ này, bạn có thể chọn được cho mình cốc nguyệt san loại nào tốt phù hợp nhất và thành thạo sử dụng nó.