Category Archives for Sức khỏe & làm đẹp

Dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt

Chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt và an toàn

Các chị em hẳn không xa lạ gì khi nghe đến dung dịch vệ sinh phụ nữ. Với một số người, đó là người bạn đồng hành để vệ sinh hàng ngày giúp vùng kín luôn sạch sẽ, khô ráo, khử mùi, ngừa ngứa và viêm nhiễm… Một số khác thì hoàn toàn không sử dụng vì e ngại dung dịch vệ sinh phụ nữ có hóa chất không tốt cho sức khỏe hoặc sẽ gây ra khô hạn, kích ứng… Vậy có nên sử dụng hay không? Và chọn dung dịch vệ sinh phụ nữ nào tốt nhất để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe? Câu trả lời sẽ có ngay sau đây!!!

Xem thêm
Nước hoa hồng nào tốt

Chọn nước hoa hồng nào tốt, phù hợp với từng loại da

Nước hoa hồng là sản phẩm không xa lạ gì với chị em chúng ta. Đặc biệt với các bạn gặp các vấn đề về da như: lỗ chân lông to, nhiều mụn đầu đen… Nhưng nước hoa hồng nào tốt không phải chị em nào cũng biết chọn. Nếu việc tự tìm kiếm khiến bạn thấy có chút khó khăn, thì có một việc đơn giản hơn là hãy đọc tiếp bài viết này. Mình sẽ giúp bạn chọn!

Xem thêm
collagen loại nào tốt

Điểm danh 7 collagen loại nào tốt nhất hiện nay

Từ sau khi sinh con, mình được nghe nói nhiều đến Collagen. Rằng collagen giúp cải thiện sức khỏe, chống lại lão hóa. Nó là một trong những chất bổ sung cần thiết khi bước sang tuổi 30. Nhưng Collagen là gì? Nó có thực sự tạo ra sự khác biệt cho sức khỏe và cơ thể? Uống collagen loại nào tốt nhất hiện nay? Bài viết này sẽ giải đáp những thắc mắc trên và giúp bạn chọn được loại collagen tốt nhất cho mình.

Xem thêm
Vitamin e loại nào tốt

Bổ sung vitamin E loại nào tốt nhất hiện nay

Vitamin E có nhiều lợi ích cho sức khỏe đặc biệt là trong việc chăm sóc sắc đẹp. Nhưng chúng ta không tự tạo ra được vitamin E trong cơ thể. Bạn có thể nhận được vitamin E từ thực phẩm. Cơ thể chúng ta lưu trữ nó và sử dụng khi cần.Song, như vậy có thể vẫn là chưa đủ.

Khi đó bạn cần bổ sung Vitamin E từ các nguồn khác. Nhưng bổ sung vitamin E loại nào tốt? Cách dùng vitamin E như thế nào để mang lại hiệu quả và an toàn nhất? Hãy đọc tiếp nội dung dưới đây, bạn sẽ có câu trả lời.

Xem thêm
Dụng cụ tập Yoga

Dụng cụ tập Yoga nào cần và không cần mua? để tránh lãng phí

Để tập Yoga có được hiệu quả như mong muốn bạn cần chuẩn bị cho mình các dụng cụ tập Yoga. Nhưng khi bạn là người mới bắt đầu thì sẽ là hơi khó khăn để biết thực sự bạn cần chuẩn bị những dụng cụ tập Yoga nào?

Mua đồ tập Yoga chắc chắn sẽ tốn của bạn một món tiền khá khá. Bài viết sau đây sẽ cho bạn biết dụng cụ tập Yoga nào là chắc chắn phải có? Dụng cụ nào có thể không mua? Hay đồ tập Yoga nào dùng cái khác thay thế được?…Để bạn có thể tiết kiệm tốt nhất chi phí mua đồ tập Yoga.

Xem thêm
Tập Yoga ở đâu

Tập Yoga ở đâu tốt? Tự tập Yoga tại nhà hay đến trung tâm?

Yoga là một bộ môn thể thao rất nổi tiếng bắt nguồn từ Ấn Độ. Và hiện nay Yoga đã có mặt ở hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới. Nó trở thành ưu tiên số 1 trong tất cả các bí kí để kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ.

Bạn là người đang muốn tập Yoga nhưng chưa biết có thể tập Yoga ở đâu? Tự tập Yoga tại nhà hay tham gia các lớp ở trung tâm thì tốt hơn và phù hợp với điều kiện của mình hơn. Vậy sao không bắt đầu bằng cách đọc bài viết dưới đây để có thể đưa ra lựa chọn hợp lý nhất!

Xem thêm
thảm tập Yoga loại nào tốt

Điểm danh 7 thương hiệu thảm tập Yoga loại nào tốt nhất hiện nay

Hiện nay, tập Yoga là một xu thế và ngày càng trở nên phổ biến. Nếu bạn đã quyết định tập Yoga thì điều chắc chắn bạn cần có một thảm tập Yoga. Nhiều người nghĩ chỉ cần có một cái để kê lót sàn là đủ, một tấm thảm thông thường chẳng hạn. Nhưng không đúng!

Bạn cần chọn một thảm tập Yoga loại nào tốt để việc luyện tập của bạn đạt hiệu quả tốt nhất. Hãy đọc tiếp nội dung dưới đây để chọn được một chiếc thảm tập Yoga tốt, phù hợp với bạn nhất và để biết rằng tại sao bạn cần phải làm điều này.

Xem thêm
Máy massager mặt nào tốt nhất

Top 5 máy massage mặt nào tốt đáng mua nhất hiện nay?

Khuôn mặt có thể tạo ấn tượng hoặc gây áp lực cho một ai đó. Nhưng không có nghĩa là bạn cần phải luôn luôn xinh đẹp. Vẻ đẹp có thể được tạo ra thông qua các quá trình khác. Mình đang muốn nói điều gì? Chỉ cần bạn tươi mới, sáng sủa và đủ năng động đã gây được ấn tượng với người khác rồi.

Massage mặt thường xuyên có thể mang lại vẻ ngoài hấp dẫn và tươi sáng cho khuôn mặt của bạn. Có nhiều cách massage mặt như tự massage bằng tay, dùng máy massage mặt cầm tay hoặc đi spa. Nhưng tối ưu nhất là bạn nên sắm cho mình 1 chiếc máy massage mặt cầm tay. Bạn cũng chưa biết chọn máy massage mặt nào tốt? Vậy hãy đọc tiếp những nội dung dưới đây để có câu trả lời thỏa đáng.

Xem thêm
Kem chống nắng nào tốt

Kem chống nắng nào tốt nhất hiện nay?

Ai cũng biết kem chống nắng (Sunscreen) là trợ thủ đắc lực để bảo vệ làn da của chúng ta khỏi những tia có hại từ ánh nắng mặt trời. Nhất là với chị em phụ nữ, vào mùa hè và khi đi biển. Nhưng không phải ai cũng biết: Có các loại kem chống nắng nào? Thương hiệu kem chống nắng nào tốt? Cách chọn kem chống nắng phù hợp với từng loại da?… Bài viết này sẽ cung cấp cho bạn đầy đủ thông tin để bạn chọn được loại kem chống nắng nào tốt nhất cho mình.

Xem thêm